Näytetään tekstit, joissa on tunniste sporttaus. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste sporttaus. Näytä kaikki tekstit

keskiviikko 23. lokakuuta 2013

Run Forest Run!

Olen ollut aina suhteellisen kova urheilemaan. Lajit ovat vuosien mittaan vaihtuneet, ja kaikenlaista on tullut kyllä kokeiltua. Pisimpään harrastuslistalla on ehdottomasti keikkunut juokseminen. Välillä tulee niitä kausia, kun tulee juoksenneltua ihan totaalisissa fiiliksissä rapasieraimessa useita kertoja viikossa. Mikään maratoonari en vielä toistaiseksi ole. Puolikas maratooni kyllä kieltämättä houkuttelisi, mutta treenimentaliteettini toimii valitettavasti päinvastaisesti, kun minulle asetetaan jokin pakottava tavoite.


Ilmottaudut puolikkaalle maralle parhaimmillaan vuosi etukäteen ajatuksena, että treenaat itsesi huippukondikseen ja hakkaat kaikki maaimassa tehdyt ennätykset kertaheitolla -elämäsi ensimmäisellä puolikkaalla tietenkin. Jaksat käydä aktiivisesti lenkillä ehkä ensimmäiset kaksi viikkoa, kun lenkki alkaa luistaa ilman suunnatonta ketutusta. Jalat toimivat loistavasti, eikä Kiinan muurin päästä päähän veivaaminen tunnu haasteena kovinkaan ihmeelliseltä.



Toisille tuollaiset asetetut tavoitteet toimivat täysin päinvastaisella tavalla. Siinä missä nämä tavoitteet motivoivat toisia, lamaannuttavat ne allekirjoittaneen totaalisesti. Kaikki tekeminen tavoitteeseen pääsemiseksi alkavat ketuttaa ja hatuttaa siinä määrin, että torkkupeitto ja kaakattimuki hakkaavat tunnin juoksulenkin räntäsateessa mennen tullen ja palatessa. Heittämällä!



Nyt motivaatio olisi taas kohdillaan. No ei ihme, kattokaas mitkä popot! Omaa treeniä on nyt keväästä asti haitannut ihan oikea urheilullinen vamma (ei siis pelkkä asennevamma). Akilesjänteen ja kantapään kiinnikekohta (en kyllä mene takuuseen, että onko tuo oikein termein selostettu) on tulehtunut ja ärtynyt aika-ajoin, eikä normaali kävelykään ole ollut täysin kivutonta, saatikka juokseminen. Tulin siihen lopputulokseen, että vika voisi olla kengissä. Juoksukengäthän tulisi päivittää käytöstä riippuen 1-2 vuoden välein. Noh, nyt on uudet kengät. Asicset ovat olleet aina ykkösvalintani, eikä nytkään tarvinnut edes muita merkkejä vilkuilla. Tämä forest vannoo Asicsien nimeen. On ne hyvät kengät -kun tulisi vaan käytettyä.



torstai 22. marraskuuta 2012

Tiramisusta misuksi?

Screw you sofa and lazy asses! Tämä persuus sai eilen pienimuotoisen sysäyksen, sanotaampa sitä vaikka inspiraatioksi.

Inspiraatio nimeltä tiramisu.
Eilen illastimme piskuisella työtiimillämme aivan ihanassa pienessä italialaisessa ravintolassa. Tuhdin ja ah- niin maukkaan pasta-annoksen päätteeksi tein jotain todella odottamatonta. Tilasin jälkkäriä. Tiramisua. Minä, joka en koskaan tilaa jälkiruokaa. Se johtunee äidin antamista muutamista viisaista elämän nuorista. Äiti opetti aina, että lautasta ei saa palauttaa tyhjänä. Seuraa se, että ettei jaksa enää syödä viikkoon mitään. Ja se toinen, monastikkin tuhoon ja turmaan minut ajanut neuvo oli maistaa kaikkea, edes vähän. Eilen sattui sitten niin, että ne kaikki kaksi aivosoluani törmäsivät toisiinsa ja nämä viisaudet sekoittivat pääni. Mikä infernaalinen ähky tästä seurasikaan! Heräsin keskellä yötä panikoimaan, että joko on aamu ja kaurapuuron keittoaika.

Tänään eilistä viisaampana ja myös töistä inspiroituneena päätin, että tämä laiska laaman takamus on aika saada liikkeelle. Ja lähtihän se! Kymmenen s*akelin kilometria tuntiin !! Mikä fiilis. Tästä on tehtävä tapa.

Brunis näyttää mallia viime keväältä.

Täällä kovasti koitetaan siis päästä "joulukuntoon". Miten siellä kalpean ruudun toisella puolen? :) Huomennahan se taas koittaa, PERJANTAI !!